MOBITORE

Yoshiyumi Araki

理学療法士(PT)

免許取得後、福岡の整形外科病院にて勤務。入院外来スポーツ障害の治療・運動指導に携わる。

好きなスポーツ:サッカー

Yasuto Tanaka

医師(MD)

天神リハビリクリニック院長。同じフロアに併設する同クリニックでジムの会員様向けに機能的評価を診断する。スポーツドクター。久留米大学。

​好きなスポーツ:フットサル

医療現場で生まれ、

実体験を通してプログラムした関節トレーニング方法

 

みなさん、こんにちは。モビトレジムのマネジャー、下村と申します。

 

「モビトレ」ってご存知ですか?きっと聞きなれない言葉ですよね。

モビトレとは、一言でいうと、錆びついた関節の動きや筋肉の柔軟性を高めるトレーニングです。医学リハビリ用語の「モビライゼーション(動いていない関節の動きを出す治療法)」から名付けられたもので、体のキレや動きのパターンを向上させることを目的としています。

 

私自身、アラフォー世代なのですが、普段からパソコンと向き合っているせいか、肩こりが年々ひどくなる傾向にありました。整体やマッサージなどに週に1度は通わないとデスクに向かえない程の痛みが続き、適度な運動をすれば軽減されるかもと、フィットネスクラブに通っていました。背中や肩などを中心に筋トレをしていたところ、肩こりは若干改善されたのですが、今度は腰痛になってしまったのです。私のように肩こりなどの不定愁訴を抱えたままトレーニングを続け、別の部分を痛めてしまった経験がある方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

 

そんな時に、整形外科医の友人に相談して骨(頚椎)を診てもらったところレントゲンに骨の加齢性変化(いわゆる老化)が写っていると言われ、大変ショックを受けました。スマホを見ている時に無意識に頭が体より前に出てしまったり、パソコンの作業時に肩をすぼめてしまう動作が頸椎に負担をかけていて、それが肩こりの原因だったようです。私にとって必要だったことは背中や肩などの筋トレの前に、「胸郭と肩甲骨の動きを出す」ことなのだとアドバイスしていただきました。

 

関節を動かすことで、体の痛みが改善されるだけでなく適度な筋トレで筋量も維持できる、そんな効果的なトレーニングが行えるジムがあればいいのに……。そんな私たちの思いから、理学療法士でありスポーツ障害の治療や運動指導を行う荒木先生と、医師でありスポーツドクターでもある田中先生のご協力の下、生まれたのが「モビトレ」であり「モビトレジム」です。

 

肩こりなどの症状や術後のリハビリで悩まれている方、自分に合う筋トレや体幹トレ−ニングの方法を知りたい方、医学的理学的トレーニング知識を得たい方などなどーー医療者の視点から始まった、この「関節トレーニング=モビトレ」を、ぜひ体験してみてください。

 

モビトレマネジャー 下村

Career

モビトレジム天神の業務拡大に伴いスタッフを募集しています。

関節トレーニングに興味をお持ちの方々で、人と話すことが好きな方のご応募をお待ちしております。

​勤務形態は、ご希望があれば伺います。お気軽にご相談ください。

 

【募集職種】

理学療法士(PT)、アスレチックトレーナー(AT)

 

【応募資格】

関節トレーニングに興味がある方(医療機関での経験は重視しません)

 

【勤務形態】

相談

 

【勤務地】

天神

 

【募集人員】

理学療法士:1名、アスレチックトレーナー:1名

 

【応募先】

mobitore@mobitore.com

モビトレ採用係宛てに履歴書を添付の上ご応募ください。

履歴書を確認後、改めてこちらからご連絡させていただきます。

体験のご予約はこちらから

Our Services

- InJoint(関節年齢評価

- モビトレフィット

- Mobitore Apps

- Machines

- 料金プラン

- About

- お問合せ

Opening Hours

天神店

Mon - Fri: 9am - 8pm

Sat: 9am - 3pm

天神南店(会員専用店舗)

Mon - Sat: 7:00am - 10pm

 TheOthers: 9:30am - 10pm

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

Contact Us

〒810-0001

福岡市中央区天神3-4-3 大隈ビル3F

Tel: 092-722-3232
mobitore@mobitore.com

Copyright © 2017 Mobitore Gym Tenjin | All Rights Reserved