モビトレジムはどういう場所を目指しているのか

​モビトレジムは、医療者を中心としたジムです。ボディメイクを行うフィットネスジムとは異なり、「運動」を処方箋と捉え個人個人の体調に合わせて提案していきます。私たちは、幅広い年齢層に対して対応できるジムであります。是非、この次世代の施設を覚えていただけると幸いです。

パフォーマンス・​ピラミッド

一般的なジムでは、健康な人しか出来ないような激しい体力を使うプログラムを組んでいます。しかし、実際に個人のパフォーマンスが何を前提に成り立つのかご存知でしょうか。その前提を表した図が「パフォーマンスピラミッド」です。私たちの多くはトレーニングや運動という言葉を聞くと、筋トレやランニングを思い浮かべますが、その筋トレやランニングの効果を高めるベースに「movement」という土台があるのです。

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モビトレでは、この「movement」の質を改善もしくは高めることで、多くの方の痛みや不調を取り除き、生き生きとした日常生活を送っていただけると考えています。ただし、その主因となるものが「関節」です。ご自身の関節がどのような状態か、どの程度サビついているのかご自身で把握することは困難であるため、私達のような存在がお役に立つのではないかと思っております。

Performance Pyramid

​３つのポイント

モビトレでは、通常のジムよりも特化する３つのポイントを通して、皆様に適切なトレーニング環境を提供しています。

InJoint

TM

​モビトレでは、ご自身の身体状況を客観的に把握していただくためにも、全脊椎レントゲン評価方法を用いた関節年齢診断を行っています。

​​※診断は天神リハビリクリニックにて行います

FIT

モビトレジム天神のサテライト店舗として、フィット天神南店がございます。モビトレジム天神の会員だけが使える自習スペースのような場所です。自分のペースでマインドフルネスにも適した空間です。もちろん、無料でご利用できます。

Apps

モビトレは、毎日できるトレーニングです。出来るだけ多く来店していただきたい。そういう環境づくりをサポートしたい。そんな思いから、来店頻度に合わせて会費が永続的に割引になる（月会費￥20,000から最大￥12,000に）アプリをご用意しています。

Machines

モビトレジムのマシンは、「関節の動きを良くする」「可動域を拡大する」「動きの質を高める」ために医療者の視点で選んだマシンです。このタイプのマシンは、扱い方によって効果を出すスピードが全く異なってしまうため、入会者の会員の皆様には個人に合わせたメニュー表を携帯していただきます。